Fletninger laves ved at krydse hårstrenge over eller under hinanden i et fast mønster. En fransk fletning lægger strengene over midten og ligger fladt, en hollandsk lægger dem under og står frem, og en fiskebensfletning bruger kun to dele med tynde strenge. Alle tre lærer du med lidt øvelse og et par elastikker.
Fletninger er en af de få frisurer, der fungerer både til hverdag, træning og fest. Når teknikken først sidder i fingrene, handler resten om at vælge den variant, der passer til din hårlængde og hårtype, og om at forberede håret, så strengene ikke glider fra hinanden eller filtrer undervejs.
Det skal du bruge, før du fletter
Du skal bruge en børste, en kam med fin hale og et par små elastikker – og hår, der er let at styre. Nyvasket, meget glat hår kan være svært at holde styr på, fordi strengene glider. Hår, der er vasket dagen før, har typisk mere greb. Er dit hår meget blødt, kan lidt tørshampoo eller en let teksturspray i længderne give fingrene noget at holde fast i.
- En fladbørste eller en bredtandet kam til at få alle filtre ud først
- En halekam til skarpe skilninger og til at dele strengene præcist
- Små, bløde elastikker, der ikke river i håret, og et par hårnåle
- To spejle, så du kan se baghovedet, mens du øver
Børst altid håret helt igennem, før du begynder. Knuder, der kommer med ind i fletningen, bliver strammere og er sværere at få ud bagefter. Har du krøllet eller meget tørt hår, er det ofte lettere at flette let fugtigt hår med lidt leave-in, fordi krøllerne holder sammen og ikke kruser.
Flet på dig selv
Når du fletter på dig selv, arbejder du delvist i blinde. Hold albuerne højt, og lad fingrene mærke sig frem i stedet for at kigge efter i spejlet hele tiden. Mange synes, det er lettere at flette med hovedet let bøjet forover, når fletningen skal ned ad baghovedet. Giv armene en pause undervejs, hvis de bliver trætte – hold blot strengene samlet i én hånd imens.
Den klassiske fletning er grundtrinnet
Alle fletninger bygger på den samme bevægelse: en yderstreng krydses ind mod midten, skiftevis fra højre og venstre. Del håret i tre lige store strenge. Læg den højre streng over den midterste, så den bliver den nye midterstreng. Læg derefter den venstre over den nye midterstreng. Gentag til enden, og sæt en elastik i.
Det vigtigste er en ensartet stramhed. Hold strengene let spændte mellem fingrene hele vejen ned, og flyt hænderne med, i stedet for at trække håret ud mod dig. Øv gerne på en hestehale, før du går videre til fletninger, der starter ved hårgrænsen. Så har du kun én ting at koncentrere dig om ad gangen.
Franske fletninger trin for trin
En fransk fletning er en klassisk fletning, hvor du løbende tager nyt hår med ind i yderstrengene, så fletningen ligger fladt mod hovedet. Den starter typisk ved panden eller issen og følger hovedets form ned mod nakken.
- Tag en sektion hår fra toppen af hovedet, cirka så bred som afstanden mellem øjenbrynene, og del den i tre strenge.
- Lav ét almindeligt kryds: højre over midten, venstre over midten.
- Før næste kryds tager du en tynd stribe løst hår fra højre side og lægger den sammen med højre streng. Kryds så den samlede streng over midten.
- Gør det samme i venstre side: saml nyt hår op, læg det til venstre streng, og kryds over midten.
- Fortsæt ned mod nakken, og tag lige store mængder nyt hår med hver gang.
- Når der ikke er mere løst hår at samle op, fletter du færdig som en almindelig fletning og sætter elastik i.
Bliver fletningen skæv, er det næsten altid, fordi du tager mere hår med fra den ene side end fra den anden. Brug halekammen til at trække de nye striber, og hold øje med, at de starter samme sted ved hårgrænsen i begge sider.
To franske fletninger
To fletninger, en på hver side, er en populær variant. Lav en midterskilning fra panden til nakken, sæt den ene halvdel fast med en klemme, og flet den anden side færdig først. Så blandes de to halvdele ikke sammen undervejs, og skilningen forbliver skarp.
Hollandske fletninger står frem fra håret
En hollandsk fletning laves præcis som en fransk, men strengene krydses under midten i stedet for over. Resultatet er en fletning, der ligger oven på håret som et hævet bånd, i stedet for at være foldet ind i det. Den kaldes derfor også en omvendt fransk fletning.
Teknikken er ellers den samme: tre strenge, nyt hår med i hver yderstreng og ensartede mængder hele vejen. Forskellen sidder kun i bevægelsen. Mange oplever, at hollandske fletninger er lettere at lave på sig selv, fordi hænderne arbejder tættere på hovedet, og fordi mønsteret er lettere at mærke med fingrene.
Få fletningen til at se fyldigere ud
Når fletningen er færdig, kan du forsigtigt trække lidt i yderkanterne af hvert led. Start nedefra, og træk kun i de yderste hår, så strukturen bevares. Det giver et bredere, mere luftigt udtryk og virker særligt godt på fint hår, hvor en stram fletning ellers kan se smal ud.
Fiskebensfletning: to dele og tynde strenge
En fiskebensfletning består kun af to dele, og mønsteret opstår ved, at du flytter en tynd streng fra ydersiden af den ene del over til den anden. Den tager længere tid end en klassisk fletning, men den er mere tilgivende over for lag og ujævne længder.
- Saml håret i en hestehale, og del den i to lige store dele.
- Tag en tynd streng fra ydersiden af venstre del, før den over toppen, og læg den ind på indersiden af højre del.
- Tag en tynd streng fra ydersiden af højre del, og læg den ind på indersiden af venstre del.
- Fortsæt skiftevis, og hold strengene lige tynde hele vejen ned.
- Sæt elastik i enden, og fjern eventuelt elastikken fra hestehalen forsigtigt, hvis du vil have et blødere udtryk.
Jo tyndere strenge, desto finere mønster. Brede strenge giver et grovere og mere afslappet udtryk. Begge dele er rigtige – det er et spørgsmål om stil. Fiskebensfletningen kan også laves som en fransk variant, hvor du samler nyt hår op fra siderne, mens du arbejder dig ned ad baghovedet.
Hvilken fletning passer til dit hår?
Den rigtige fletning afhænger mest af din hårlængde, og hvor meget lag der er klippet ind i håret. Tabellen giver et udgangspunkt.
| Fletning | Kræver typisk | Udtryk | God til |
|---|---|---|---|
| Klassisk | Hår til skuldrene eller længere | Enkel og samlet | Hverdag og begyndere |
| Fransk | Hår, der kan nå fra issen til nakken | Flad og glat mod hovedet | Træning, arbejde og fint hår |
| Hollandsk | Samme længde som fransk | Hævet og markant | Fest, tykt hår og to fletninger |
| Fiskeben | Hår under skuldrene | Detaljeret og blødt | Hår med lag og afslappede looks |
Har du kort hår eller pandehår, kan du stadig flette. En smal fransk eller hollandsk fletning langs hårgrænsen holder pandehåret væk fra ansigtet og kan afsluttes med en hårnål bag øret. Til børn kan fletninger være praktiske fra ca. 3 år, når håret er langt nok, men flet løsere end på voksne, og lad være med at lade dem sove i stramme fletninger hver nat.
Sådan holder fletningen hele dagen
En fletning holder bedst, når strengene er lige store, stramheden er jævn, og håret har lidt tekstur fra start. Brug elastikker, der passer til mængden af hår. For små elastikker skal snoes mange gange og kan knække håret, mens for store glider ned. Afslut gerne med en let hårspray over fletningen, hvis du har mange korte hår, der stikker ud.
Pas på med for stramme fletninger, særligt ved hårgrænsen og i tindingerne. Gentaget kraftigt træk i håret kan over tid give tyndere hår i de områder. Mærker du ømhed, eller ser du små bump ved hårrødderne, er fletningen for stram. Har du hårtab langs hårgrænsen, som ikke bliver bedre, når du holder pause fra stramme frisurer, så tal med din læge om det.
Når du tager fletningen ud
Åbn fletningen nedefra, og løsn leddene med fingrene, før du børster. Start i spidserne med en bredtandet kam, og arbejd dig op. Har du haft fletninger i natten over, får du et bølget resultat, som kan bruges som frisure i sig selv – fiks det eventuelt med lidt leave-in i hænderne.
Fra frisørstolen
Fletninger kræver mere øvelse end talent. Start med den klassiske fletning på en hestehale, gå videre til fransk, og prøv hollandsk og fiskeben, når bevægelsen sidder. Hold strengene lige store, flet ikke for stramt, og forbered håret, så det har greb. Så holder fletningen, uanset om det er til morgenløbet, kontoret eller et bryllup.
Hårspørgsmål
I en fransk fletning krydses strengene over midten, så den ligger fladt mod hovedet. I en hollandsk krydses de under midten, så fletningen står frem som et hævet bånd.
Ja, en smal fransk eller hollandsk fletning langs hårgrænsen kan laves på hår ned til omkring hagelængde. Afslut med en hårnål i stedet for en elastik.
Løse fletninger kan beskytte langt hår mod filtre om natten. Undgå stramme fletninger hver nat, da gentaget træk ved hårgrænsen kan belaste håret.
Oftest fordi der tages forskellige mængder hår med fra hver side. Brug en halekam til at trække lige store striber, og start dem samme sted ved hårgrænsen.
